La felicidad es algo que siempre deseamos, la buscamos con gran anhelo; sin embargo, cuanto mas nos forzamos por encontrarla se hace mas dificil experimentarla porque normalmente la estamos buscando en cosas, logros o personas ajenas a nosotros mismos, y enfocandonos de una manera inconsciente en el miedo o lo malo que pueda suceder. Cuando eramos niños eramos felices, independientemente de las condiciones en que viviamos, pero con el tiempo perdimos esa experiencia de paz y dicha y no sabemos como regresar a ella, dicha experiencia esta alli bajo todo el estres y experiencias que hemos grabado como negativas o dolorosas, solo es necesario enfocarnos de nuevo en la experiencia de quietud, paz y dicha mas que en el caos del estres, los recuerdos, la negatividad, la culpa, el egoismo, el desamor…en fin, en tantas cosas que no nos ayudan a crecer, que no nos hacen bien y que nos llevan precisamente a lo contrario, a la infelicidad.
Para experimentar felicidad es importante estar muy presente en este momento; pues cuando tu estas en el momento presente eres feliz, no hay carga o culpa por el pasado, ni angustia por el futuro, solo una gran serenidad. Todas tus posibilidades estan en este momento, tu futuro esta en este momento, lo estas creando ahora, de hecho, lo que hoy estas viviendo es el resultado de lo que ayer sembraste, asi pues, tienes que estar pendiente de este momento, tener disciplina en tu mente para evitar que divague y enfocarte en cosas positivas para que mañana obtengas lo que sea que deseas.
Todas las personas quieren de una u otra forma experimentar gozo, por eso encontramos personas con diferentes adicciones, por ejemplo, aquellos adictos a las drogas cuando estan bajo el efecto de las mismas sienten libertad, el mundo es diferente, sienten gozo, mas este es un estado no duradero ni real. A diferencia de cualquier estado inducido “artificialmente” puedes lograr un estado de dicha y paz permanente expandiendo tu conciencia, pues al expandir tu conciencia te enfocas en tu experiencia interna de amor y paz mas que en las cosas del afuera, y esa experiencia es absolutamente real, no depende de nada, no tienes que hacer esfuerzos para estar alli y no se le hace daño a tu organismo. Sabemos bien que el camino de la expansion de la conciencia es algo que para muchos es desconocido, hoy te invitamos a que lo explores y como proposito este año te enfoques mas en el momento presente, mas en ti, en como estas, en como te sientes a cada momento y en hacerte internamente solido.
Vishnu Ishaya nos comenta su experiencia: “En mi caso busque la felicidad en diferentes partes, en relaciones de pareja, amistades, familiares, adicciones y muchas veces pensaba que la tenia pero no era cierto, luego caia en los mismos problemas de siempre y eso me llevaba a pensar que habia algo malo en mi, hasta que llego el momento que la encontre en el lugar menos esperado: en mi interior, alli habia estado esta experiencia mucho tiempo conmigo y no me habia percatado, tambien me di cuenta que uno es feliz cuando hace lo que de verdad le gusta, alli la felicidad crece. El deseo de estar en libertad y feliz es importante porque con el viene el gozo. Lo que necesitamos para ser felices es borrar los viejos patrones que nos perturban como el odio y la envidia, y reorganizar nuestras prioridades”.
