La felicidad es ahora

La felicidad es algo que siempre deseamos, la buscamos con gran anhelo; sin embargo, cuanto mas nos forzamos por encontrarla se hace mas dificil experimentarla porque normalmente la estamos buscando en cosas, logros o personas ajenas a nosotros mismos, y enfocandonos de una manera inconsciente en el miedo o lo malo que pueda suceder. Cuando eramos niños eramos felices, independientemente de las condiciones en que viviamos, pero con el tiempo perdimos esa experiencia de paz y dicha y no sabemos como regresar a ella, dicha experiencia esta alli bajo todo el estres y experiencias que hemos grabado como negativas o dolorosas, solo es necesario enfocarnos de nuevo en la experiencia de quietud, paz y dicha mas que en el caos del estres, los recuerdos, la negatividad, la culpa, el egoismo, el desamor…en fin, en tantas cosas que no nos ayudan a crecer, que no nos hacen bien y que nos llevan precisamente a lo contrario, a la infelicidad.

Para experimentar felicidad es importante estar muy presente en este momento; pues cuando tu estas en el momento presente eres feliz, no hay carga o culpa por el pasado, ni angustia por el futuro, solo una gran serenidad. Todas tus posibilidades estan en este momento, tu futuro esta en este momento, lo estas creando ahora, de hecho, lo que hoy estas viviendo es el resultado de lo que ayer sembraste, asi pues, tienes que estar pendiente de este momento, tener disciplina en tu mente para evitar que divague y enfocarte en cosas positivas para que mañana obtengas lo que sea que deseas.

Todas las personas quieren de una u otra forma experimentar gozo, por eso encontramos personas con diferentes adicciones, por ejemplo, aquellos adictos a las drogas cuando estan bajo el efecto de las mismas sienten libertad, el mundo es diferente, sienten gozo, mas este es un estado no duradero ni real. A diferencia de cualquier estado inducido “artificialmente” puedes lograr un estado de dicha y paz permanente expandiendo tu conciencia, pues al expandir tu conciencia te enfocas en tu experiencia interna de amor y paz mas que en las cosas del afuera, y esa experiencia es absolutamente real, no depende de nada, no tienes que hacer esfuerzos para estar alli y no se le hace daño a tu organismo. Sabemos bien que el camino de la expansion de la conciencia es algo que para muchos es desconocido, hoy te invitamos a que lo explores y como proposito este año te enfoques mas en el momento presente, mas en ti, en como estas, en como te sientes a cada momento y en hacerte internamente solido.

Vishnu Ishaya nos comenta su experiencia: “En mi caso busque la felicidad en diferentes partes, en relaciones de pareja, amistades, familiares, adicciones y muchas veces pensaba que la tenia pero no era cierto, luego caia en los mismos problemas de siempre y eso me llevaba a pensar que habia algo malo en mi, hasta que llego el momento que la encontre en el lugar menos esperado: en mi interior, alli habia estado esta experiencia mucho tiempo conmigo y no me habia percatado, tambien me di cuenta que uno es feliz cuando hace lo que de verdad le gusta, alli la felicidad crece. El deseo de estar en libertad y feliz es importante porque con el viene el gozo. Lo que necesitamos para ser felices es borrar los viejos patrones que nos perturban como el odio y la envidia, y reorganizar nuestras prioridades”.

Tiempo para Sí

Una persona que trabajaba con pacientes terminales, nos dijo una vez, para remarcar a qué cosas es indispensable darle tiempo en esta vida: "Nunca escuché a nadie en su lecho de muerte decir 'qué lástima que no pasé más tiempo en la oficina!'". Así es: rara vez uno le da suficiente tiempo a lo que es verdaderamente importante. Y eso se debe a que, en principio, uno no se toma tiempo para Sí. Sólo así es posible ver, meditar, sopesar, discernir qué es lo verdaderamente importante. ESO es decirse Sí a Sí Mismo. A partir de ello uno puede pronunciar una frase que quizás nunca, nunca pronunciaste; has pronunciado "Yo pienso", o "Yo trabajo", o "Yo sufro"... pero es casi seguro que nunca, nunca pronunciaste una frase que puede dar real sentido a tu vida: "YO SIGNIFICO".

"Yo Significo", y no de un modo egocéntrico, sino de un modo esencial. "Yo Significo", así, a secas: es cuanto más peso tiene ese enunciado. Pues somos como los jeroglíficos egipcios: cada uno tiene valor en sí mismo, de manera que sin él la frase expresada queda sin sentido. (Es más: sólo si me doy cuenta de que "Yo Significo" puedo reconocer cabalmente que el Otro también Significa: es único e irrepetible.) Entonces: "Yo Significo" implica: "Mi existencia tiene Sentido; sin ella, la realidad del HOY quedaría incompleta". Y si Yo Significo, tengo que averiguar quién soy. Y para averiguar quién soy, cómo soy, hacia dónde va mi vida, es necesario cultivar el momento para Sí, aunque sea entre los trajines del día (como quien cultiva hierbas aromáticas al menos en un rinconcito de su balcón); tiempo para comprender los propios sentires, para aprender a dar conscientemente, para advertir cuándo uno se está traicionando al negociar lo innegociable...

Quien quiere comprender cómo funciona una fábrica, el cuerpo humano, o la economía mundial tiene que dedicar tiempo a estudiar sus leyes, sus patrones de comportamiento, sus fundamentos, ¿verdad? Bien: comprenderse a sí mismo no es diferente. Requiere hallar aunque sea retacitos de tiempo para estudiar a ese ser humano que llamamos "Yo". Sólo así podemos ver qué falta y qué sobra en nuestra vida, dónde está nuestro talento escondido, qué opciones tenemos para ser más plenos... El hombre, la mujer, que quieren graduarse de médico, de ingeniera, les restan horas al sueño con tal de lograr su meta. Graduarse de Sí Mismo requiere del mismo empeño, de la misma vocación, y reporta aún más satisfacción: la de vislumbrar por propia experiencia qué sabor tiene la expresión "Yo Significo". Miren qué bello modo de escribirlo tuvo el poeta sueco Henrik Nilsson:


"Escribe tu diario en la noche
entonces verás más claro,
lo que sobrevivió, lo que quedó,
lo que te importaba del día,
lo que en la vida fue más vivo.
En el espejo del salón apagado
se abre el ojo interior.
Es la suma de la miradas.
Escribe tu diario en la noche
cuando todos se hayan acostado.
Habla cuando todo se silencie,
es cuando eres necesario.
Interpreta el fuego apagado.
Lee el libro cerrado.
Ama el amor extraviado."

UNA PASION POR TI
Quisiera entretener mi pasión

no dejarla salir

avanzar con ella

como bandera y signo

dejarla aportar la fuerza

para asumir con energía esta

relación sin final.



Me dejo llevar por ti

y abarcar como se invade un territorio

o un continente.

Dejo la resistencia para otro momento,

despejo el camino a tu paso

allano las dudas

y suelto las cuerdas que me amarran

a todos los puertos

y me espero,

para acercarme a ti

como mi único lugar para llegar

Me asombras


Me abrazas al pasar por mi,

me abarcas como nadie

y asomas tu mirada dentro de mi

como si descubrieras lo

humano que me existe



Me asombras,

tocas mi sien y

enrojece mi gesto.



Atizas mi fuego central

y enervas mi sueño.

Acercas tu mirada

y mi sentido se tambalea

mi seguridad empieza su duda.

Me asaltas como a una muralla

y estremeces mi conciencia.

Callo, mientras besas mi ser

y presiento,

la mañana y la pasión contigo.

Tajos de planeta

Ya quisiera tener el planeta en mis manos,

de un tajo arrancar la suciedad

sacar las armas

y desterrar la violencia.



Crecerían cosechas en todas partes,

y las medicinas serían de todos.



No habría fronteras

ni gente contradictoria

ni discriminados ni discriminadores

ni idiomas agresivos

ni banderas, ni falsas patrias

no habrían tradiciones dañinas.



Sería como soñar lo soñado millones de veces,

como alcanzar la utopía.



Si todos pudiéramos tener el planeta en las manos

y de millones de tajos,

construir la vida en conjunto

con manos recíprocas, solidarias, no ajenas

la vida sería como clara dirección.



Evolucionando una vez más

saltando a la trascendencia.



Con la fraternidad como tajo

saltaríamos eternamente, de un tajo...

POEMAS QUE ENDULZAN EL ALMA

EXISTEN



Impactos,

pero el inaudito golpea,

lo inexplicable lo aborda

anonada y deja el vacío por delante.



Silencios,

que sumergen en el miedo

que desbordan la calma

la embisten y te abandonan a la soledad



Nexos,

que lejos de acercar, alejan

que ayunan las relaciones

para adormecer el intento constructor.



Caminos,

que no conducen nada

que te reportan incrédulo

abriendo el abismo ante mi.



Sueños,

que iluminan mi cerebro,

que me acercan eternidad

y succionan la vida hacia adelante.



Pasiones,

que enervan la piel

que llenan de fuego la conciencia

y jalonan hacia el futuro impaciente.



Utopías,

para alcanzar por siempre

lejanas imágenes del apasionado,

alcanzadas en todo momento,

por los que no claudican

ante lo existente y necio.



Hechas por las conciencias creadoras de futuro

VIVIR EN PLENITUD Y SIN MIEDO

Las personas se complican tanto a cada momento tratando de ser lo que no son! Es una perdida de tiempo y un esfuerzo inmenso el lograr lo que la mayor parte de la sociedad cree que es ser exitoso y adecuado, y realmente cuando tratamos de ser lo que no somos, nuestra vida se hace mas difícil y terminamos arrastrados por el que dirán, olvidándonos de nosotros mismos por completo. El miedo de ser tú mismo en cada momento te lleva a una lucha interna y se desata una feroz confusión dentro de ti. Cuando tratamos de ser lo que no somos, generamos violencia con nosotros mismos, deterioramos nuestra autoestima, la capacidad de disfrutar el momento se frustra, forzamos nuestra vida y esta se hace cada día más infeliz. Incluso, puede que tengas todo lo que se supone que te hará feliz, pero no se trata de eso el objetivo del ser humano, el principal objetivo de nuestra experiencia es lograr la plenitud, pueda que tu lo llames de otra forma, nos referimos a esa sensación de tranquilidad, seguridad, inocencia y quietud interna.

No es que este mal lo que has hecho o lo que ha pasado contigo, es lo que aprendiste, pues lo que nos sucede normalmente es que a medida que crecemos, las creencias y juicios limitantes falsos acerca de nosotros mismos y el mundo nos van separando de la verdad de lo que somos, seres de luz. A medida que vamos creciendo nos vamos alejando de nuestro espacio interno de quietud, olvidamos que esta ahí, y peor aun, olvidamos que poseemos el poder de acercarnos a ese espacio de amor, de luz, de conciencia (el nombre que le demos no importa, sé que sabes de que te estamos hablando, una parte muy silente y profunda dentro de ti, sabe) en cualquier instante, que podemos sanarnos, vivir el presente y asi ayudar en su proceso a las demás personas.

No hay libertad aparte de saber la verdad de quien eres, el Infinito, el amor incondicional. Si no lo sabes, eres un esclavo de la ilusión del ego, estás encarcelado en la rueda del estrés, de los surcos, en la rueda de la vida repitiendo lo mismo. Estás atrapado por las limitaciones, lo cual es ignorancia, qué locura, no? No tienes conciencia de lo ilimitado, y al no tener consciencia de lo ilimitado, no vives la verdad en su plenitud, al contrario, sufres cuando las limitaciones chocan contigo, una tras otra, como las olas del mar en las rocas. No hay libertad en el campo de las limitaciones.

Lo importante es que en este momento te des cuenta que esta pasando realmente contigo, como estas viviendo tu vida, si estas estresado, cansado, o tal vez repitiendo viejos esquemas. El darse cuenta es el primer paso, saber que deseas otras cosas para ti, también es importante y tener la firme determinación de crear situaciones diferentes para ti te llevara a hacerlo, no pienses en como se lograra, solo mantén tu determinación en crear cosas diferentes para ti. Al hacerte mas conciente vivirás desde un nuevo lugar interno, un lugar de claridad, podrás tomar nuevas elecciones en torno a tu vida, dejar los hábitos auto destructivos y las falsas creencias que tienes acerca de ti mismo y del mundo, y construir esquemas mas sanos.